برتقال ابو صرة نخب أول
ثمرة البرتقال هي فاكهة تنتمي إلى عائلة الحمضيات. تعد ثمرة البرتقال واحدة من أكثر الفواكه شعبية حول العالم، وتُستخدم في مجموعة متنوعة من الأطباق والمشروبات، مما يجعلها عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي للكثيرين.
القيمة الغذائية
- غنية بالفيتامينات: تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C، ويضم أيضًا فيتامين A، والألياف.
- المضادات الأكسدة: تحتوي على مركبات مفيدة تحارب الجذور الحرة.
الاستخدامات
- المشروبات: تُستخدم بشكل شائع في صنع عصير البرتقال.
- الطهي: تُضاف إلى السلطات، والأطباق الرئيسية، والحلويات.
لم يتم العثور على أي تقييمات